L’electroestimulació

A Body Viu us portem el sistema esportiu més revolucionari d’Europa. Miha BodyTec, és un sistema d’ electroestimulació per entrenar tot el cos de forma simultània mitjançant la contracció de més de 300 músculs, obtenint una activació muscular molt més elevada i un grau d’esforç molt inferior respecte als entrenaments convencionals.

Aquesta nova tecnologia pot estimular més de 300 músculs a la vegada, això vol dir que el múscul s’activa 18 vegades més en comparació a una contracció normal. Guanyes temps, un entrenament setmanal normal de quatre hores el pots deixar reduït a tan sols un 15% del temps; en total amb Miha Bodytec practiques un entrenament 8 vegades més ràpid.

Amb una armilla que s’ajusta perfectament al cos, els elèctrodes activen els músculs de forma integral que permeten regular la intensitat segons l’estat físic i els objectius a aconseguir. Amb aquest sistema d’entrenament treballem simultàniament la musculatura agonista i antagonista del cos. Un entrenament complet per a tot el teu cos.

electroestimulació

Fases de la sessió

La sessió d’electroestimulació es divideix en un màxim de cinc fases, en funció del nivell i objectiu que es cerca a cada sessió. S’inicia amb la fase d’adaptació on s’acomoda l’usuari a l’entrenament amb electroestimulació integral. Arriben les primeres sensacions i aclimatació a l’estímul. L’usuari comença a sentir que els músculs ja treballen. Segueix la fase d’exploració; un cop adaptat a l’estímul, es comença a incorporar els moviments bàsics. Més de 300 músculs s’estimulen a la vegada que es treballa en un múscul en concret. Continua la fase d’entrenament, on després d’haver-se adaptat a l’estimulació i preparar el cos, es començarà a entrenar amb moviments més complexes segons els nivells i objectius de l’usuari.

Després de la fase d’entrenament, continua amb l’activació, on s’utilitza el programa que activa el metabolisme i elimina les toxines a la vegada que s’exerciten altres tipus de fibres musculars. Aquest programa ajuda a accelerar la recuperació i tornar a la calma després d’un entrenament intensiu. En acabar, segueix la fase de relaxació de músculs activats durant la sessió eliminant la sensació de fatiga produïda per la intensitat dels exercicis. La relaxació es clau per a què el múscul es recuperi adequadament per tal d’augmentar el rendiment del treball realitzat. La sessió acaba als 20 minuts, és quan la persona ja es pot relaxar i emprendre la seva activitat normal. A Body Viu l’usuari pot gaudir d’una dutxa a les seves instal·lacions, amb totes les comoditats possibles.

Beneficis

  • Tonificar, definir i endurir.
  • Pèrdua de pes i eliminació del greix corporal.
  • Combat la cel•lulitis, la flacidesa i millora la circulació.
  • Rehabilitació i millora la condició física.
  • Millora els dolors d’esquena i la higiene postural.
  • Augment de la massa muscular, força i potència.

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies perquè tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, cliqueu l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Free Divi WordPress Theme, Find new Free Android Games at dlandroid24.com