Centro de entrenamiento personal en Reus

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Body Viu somos un centro de entrenamiento personal en Reus y Tarragona dedicado a la práctica del ejercicio físico totalmente controlado y dirigido a aquellas personas que quieren un trato personalizado, exclusivo y con garantía de resultados. Ofrecemos un servicio...
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Tradicionalmente suele hacerse un entrenamiento cardiovascular para perder peso (carrera, bici, natación, andar…), ya que el gasto energético es mayor que en un entrenamiento de fuerza (sesión de pesas, entrenamiento en suspensión, entrenamiento con...
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Razones por las cuales deberías ponerte en manos de un entrenador personal. Existen muchas razones por las que deberías contratar a un entrenador personal. El simple hecho de tener un entrenador para ti solo ya debería ser una razón suficiente para hacerlo pero, por...
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Cada día son más las personas que se unen a la práctica del running, una actividad física muy saludable que ayudará a mantener nuestro cuerpo y nuestra mente en forma. Para adentrarnos en el running, antes que nada es esencial realizar una buena preparación física, a...

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