ENTRENAMIENTOS CON KETTLEBELLS

Pesas tradicionales rusas, para trabajar todo el cuerpo simultáneamente para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la capacidad cardiovascular.

Las Kettlebells se utilizan sobretodo para ejercicios balísticos (movimientos continuos, dinámicos y más completos que el típico levantamiento de pesas) utilizando diferentes pesos según el nivel de experiencia y estructura física del usuario.

Kettlebells Reus

Body Viu es tu centro de entrenamiento personal en Reus. Realizamos sesiones de kettlebells Reus. En Body Viu ofrecemos sesiones totalmente personalizadas y adaptadas a tus necesidades y objetivos.

Pesas tradicionales rusas, para trabajar todo el cuerpo simultáneamente para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la capacidad cardiovascular. ENTRENAMIENTOS CON KETTLEBELLS REUS.
Las Kettlebells se utilizan sobre todo por ejercicios balísticos ( movimientos continuos, dinámicos y más completos que el típico levantamiento de pesas ) utilizando diferentes pesos según el nivel de experiencia y estructura física del usuario. ENTRENAMIENTOS CON KETTLEBELLS REUS.

ENTRENAMIENTOS CON KETTLEBELLS REUS: Los diferentes ejercicios y técnicas específicas de esta herramienta permiten trabajar simultáneamente todo el cuerpo de forma funcional y multiarticular, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la capacidad cardiovascular.Es un trabajo completo por tonificar, reforzar glúteos, piernas, tronco, espalda y brazos. Por otro lado, también es un buen trabajo para quemar grasa corporal, acelerar el metabolismo y conseguir reducir el estrés.

Los diferentes ejercicios y técnicas específicas de esta herramienta permiten trabajar simultáneamente todo el cuerpo de forma funcional y multiarticular, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la capacidad cardiovascular.

Es un trabajo completo para tonificar, reforzar glúteos, piernas, tronco, espalda y brazos. Por otro lado, también es un buen trabajo para quemar grasa corporal, acelerar el metabolismo y conseguir reducir el estrés.

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