Nutrición

NUTRICIÓn y ENTRENAMiento,
LA BASE DEl éXITo FÍSICo y MENTAL

Body Viu presenta un nuevo concepto de entrenamiento pionero a Reus y al Camp de Tarragona.

El objetivo es cambiar la vida de una persona a través del entrenamiento físico y de cambios en su dieta. Un nuevo concepto deportivo, un nuevo estilo de vida que te llevará a alcanzar los objetivos que siempre has deseado.
Elaboramos un programa personalizado para conseguir tus objetivos marcados de acuerdo con tus deseos, expectativas y necesidades. Te ayudamos a cambiar tu vida gracias a una nutrición equilibrada y enfocada a tus objetivos.

Un nuevo concepto de entrenamiento que te cambiará la vida

Body Viu presenta un nuevo concepto de entrenamiento pionero en Reus y el Camp de Tarragona. La mejor fórmula para obtener un estado de salud óptimo es la combinación de la actividad física con una alimentación sana, equilibrada y variada. La nutrición es adaptada, mediante un estudio previo, los objetivos, necesidades y estado físico de cada persona.

Los objetivos físicos no sólo se obtienen mediante un buen entrenamiento. También es necesario adaptar la nutrición a los objetivos, a las necesidades y el estado físico de cada persona. Por ello, a Body Viu hacemos un estudio previo de cada persona. Queremos conocer sus objetivos personales y de esta manera poder establecer una dieta adecuada a su entrenamiento.

No se trata de “hacer dieta” sino de una educación nutricional, de entender la importancia de establecer unas normas nutricionales y el porqué de todo este proceso. Así es como conseguimos alcanzar un estado físico óptimo y sobre todo mental. La persona acaba entendiendo que su vida y la manera en que afronta su día a día depende directamente de su nutrición.

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Beneficios 

Mejorar la composición corporal.

Mejorar el rendimiento esportivo.

Favorecer las digestiones

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