Entrevistamos a Marina Figueres, una chica que siempre ha sido delgada y vino a Body Viu con un gran reto: ganar músculo y fuerza. Tenemos la suerte de poder entrevistarla y que nos explique su experiencia durante todo el proceso de entrenamiento en el centro de entrenamiento de Reus.
¿Qué reto te marcaste?
Mi reto aquí fue principalmente ganar músculo, ponerme fuerte porque desde siempre he sido una chica muy delgada y tenía ganas de ser algo más fuerte.
¿Qué entrenamientos y clases practicabas?
Empecé con los entrenamientos de electroestimulación, pero tuvimos que cortarlo al cabo de uno y medio aproximadamente desde que empezamos porque con otro gimnasio donde estaba apuntada me lesioné la lumbar. Desde entonces pasé a realizar entrenamientos personales.
Gracias a Body Viu superé la lesión y hoy en día no me duele. Y sobre todo me ayudaron muchísimo a superar mis bloqueos provocados por la misma lesión. Superar mis miedos, mejorar la técnica de los ejercicios y ganar confianza conmigo misma y mi cuerpo.
Una vez mi lesión estuvo superada empecé a realizar entrenamientos de alta intensidad con grupos reducidos y combinándolo con los entrenamientos personales para volver a mi objetivo principal de ganar demasiado muscular.
¿Has logrado cumplir tu reto?
Puedo decir que a día de hoy he logrado mi primer objetivo y voy «in crescendo». Estoy muy contenta porque me han ayudado muchísimo a conseguir lo que quería ya ganar mucha más autoestima con mi cuerpo y conmigo misma, ya que desde siempre he sido una chica muy delgada y ahora puedo decir que todavía soy una chica delgada pero fuerte. Así que puedo considerar que mi objetivo está más que cumplido.
¿Tienes más retos?
Mi siguiente objetivo es seguir creciendo, seguir ganando demasiado muscular y ganar algo más de peso pero sobre todo a base de musculatura, evidentemente. Poco a poco ir creciendo, sin estancarme y mejorando resultados.
¿Qué es lo que más valoras de Body Viu?
Estoy eternamente agradecida a todo el equipo: Thaïs, José, Raquel… Sobre todo por ayudarme a superar la lesión. Fue casi medio año de dolores, altibajos, de pensar que estaba recuperada y de repente un día cualquiera volver a ver que no era así, de desanimarse y ellos han estado siempre a mi lado para animarme, para ayudarme, para darme confianza y ahora, una vez el objetivo ha sido alcanzado, lo que más valoro de ellos es que siempre han estado allí por si haces un ejercicio mal, corregirlo y ayudarte a mejorar. No únicamente a nivel profesional y deportivo, sino también en el ámbito personal, están ahí. Si tienes un mal día, te ven y te preguntan y eso en cualquier gimnasio, no lo encuentras.
¿Cómo definirías a Body Viu?
Profesionalidad, sin duda; confianza, positividad, motivación y energía a punta pala. Venir entrenar aquí supone una dosis de motivación, de energía y de autoestima que yo nunca en ninguna parte la había encontrado.
Queremos dar las gracias a Marina por estas palabras tan bonitas y por su energía y superación que ha demostrado durante todo el proceso. Un auténtico placer poder ayudarte con tus metas.
Todos los profesionales de BodyViu estamos a tu disposición para cualquier duda o consulta.