CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL EN REUS
ENTRENAMIENTO EN
GRUPOS EN REUS
clases dirigidas en grupos a reus
Los entrenamientos en grupo son entrenamientos de entre 3 y 16 personas, en función de la actividad, puesto que el objetivo principal de estos entrenamientos es no perder la calidad del servicio y la personalización. En el grupo, compartes objetivos, espacio, compañeros y entrenador personal. Conoce a los entrenadores y entrenadoras personales que forman parte de esta grande familia! Ven a conocer tu entrenador personal a Reus!
SERVICIOS
SERVICIOS
B-pilates
Se trata de grupos reducidos de pilates a Reus, un método que trabaja el control y la movilidad del cuerpo para conseguir un equilibrio.
barre
El Barre combina el mejor del ballet, pilates, entrenamiento de bastante funcional y el yoga. Se trabaja el cuerpo de manera integral, mejorando la postura, el equilibrio y la fuerza y la resistencia.
yoga
El Yoga a Reus, es la actividad que fomenta el estado de unión del cuerpo, la mente y el alma con ejercicios de respiración, relajación y meditación.
seniorviu
Entrenamiento y ejercicio físico para personas mayores que mejora la calidad de vida y busca el bienestar en edades más avanzadas.
bodyweight
Entrenamiento puro bodyweight desde un punto de vista totalmente diferente, logrando niveles de fuerza y movilidad nunca antes dominados.
TACFIT
Entrenamiento físico de alta intensidad y táctico considerado el más inteligente del mundo según la publicación de la revista de fitness Men’s Health.
EN FORMA HIIT
Trabajos de alta intensidad con intervalos, integrando movimientos de desplazamiento como sprints, saltos, cambios de dirección y circuitos cardiovasculares.
EN FORMA STRENGTH
Centrada en el desarrollo de la fuerza funcional y la potencia muscular. Se incluyen ejercicios con cargas, entrenamiento con kettlebells, bandas elásticas, peso corporal y movimientos técnicos.
OCR VIU
Mejora bastante, agilidad y resistencia con ejercicios divertidos y adaptables, fomentando trabajo en equipo y socialización.
full core
Sesión para fortalecer el núcleo central (abdomen, glúteos, lumbar y columna), mejorando estabilidad, equilibrio, postura y conciencia corporal.
senior
Ejercicios y movimientos que mejora la calidad de vida y el bienestar en edades más avanzadas y otras poblaciones especiales.
B-pilates
Se trata de grupos reducidos de pilates a Reus, un método que trabaja el control y la movilidad del cuerpo para conseguir un equilibrio.
barre
El Barre combina el mejor del ballet, pilates, entrenamiento de bastante funcional y el yoga. Se trabaja el cuerpo de manera integral, mejorando la postura, el equilibrio y la fuerza y la resistencia.
yoga
El Yoga a Reus, es la actividad que fomenta el estado de unión del cuerpo, la mente y el alma con ejercicios de respiración, relajación y meditación.
seniorviu
Entrenamiento y ejercicio físico para personas mayores que mejora la calidad de vida y busca el bienestar en edades más avanzadas.
bodyweight
Entrenamiento puro bodyweight desde un punto de vista totalmente diferente, logrando niveles de fuerza y movilidad nunca antes dominados.
TACFIT
Entrenamiento físico de alta intensidad y táctico considerado el más inteligente del mundo según la publicación de la revista de fitness Men’s Health.
EN FORMA HIIT
Trabajos de alta intensidad con intervalos, integrando movimientos de desplazamiento como sprints, saltos, cambios de dirección y circuitos cardiovasculares.
EN FORMA STRENGTH
Centrada en el desarrollo de la fuerza funcional y la potencia muscular. Se incluyen ejercicios con cargas, entrenamiento con kettlebells, bandas elásticas, peso corporal y movimientos técnicos.
OCR VIU
Mejora bastante, agilidad y resistencia con ejercicios divertidos y adaptables, fomentando trabajo en equipo y socialización.
yoga
Disciplinas físicas y mentales que buscan la unión del que es absoluto con la mejora espiritual.
full core
Sesión para fortalecer el núcleo central (abdomen, glúteos, lumbar y columna), mejorando estabilidad, equilibrio, postura y conciencia corporal.
senior
Ejercicios y movimientos que mejora la calidad de vida y el bienestar en edades más avanzadas y otras poblaciones especiales.
SERVICIOS
pilates
Se trata de grupos reducidos de pilates a Reus, un método que trabaja el control y la movilidad del cuerpo para conseguir un equilibrio.
barre
El Barre combina el mejor del ballet, pilates, entrenamiento de bastante funcional y el yoga. Se trabaja el cuerpo de manera integral, mejorando la postura, el equilibrio y la fuerza y la resistencia.
yoga
El Yoga a Reus, es la actividad que fomenta el estado de unión del cuerpo, la mente y el alma con ejercicios de respiración, relajación y meditación.
seniorviu
Entrenamiento y ejercicio físico para personas mayores que mejora la calidad de vida y busca el bienestar en edades más avanzadas.
bodyweight
Entrenamiento puro bodyweight desde un punto de vista totalmente diferente, logrando niveles de fuerza y movilidad nunca antes dominados.
TACFIT
Entrenamiento físico de alta intensidad y táctico considerado el más inteligente del mundo según la publicación de la revista de fitness Men’s Health.
EN FORMA HIIT
Trabajos de alta intensidad con intervalos, integrando movimientos de desplazamiento como sprints, saltos, cambios de dirección y circuitos cardiovasculares.
EN FORMA STRENGTH
Centrada en el desarrollo de la fuerza funcional y la potencia muscular. Se incluyen ejercicios con cargas, entrenamiento con kettlebells, bandas elásticas, peso corporal y movimientos técnicos.
TACFIT
Entrenamiento físico de alta intensidad y táctico considerado el más inteligente del mundo según la publicación de la revista de fitness Men’s Health.
BENEFICIOS DEL ENTRENADOR PERSONAL A REUS
Más motivación
Su ánimo y presencia te obligarán a una superación constante en cada ejercicio.
Personalización
No todos los entrenamientos y técnicas valen para todo el mundo. Hace falta un estudio previo!
Seguimiento
Tu objetivo es el nuestro. Seguir y analizar los resultados es básico para conseguirlos.
seguridad
Tener un profesional detrás nos permite estar seguros del que hacemos y como lo hagamos.
Objetivos
Trabajamos y planificamos para conseguir unos resultados comunes.
Consejos en nutrición
No solo es hacer deporte, también es importante cuidarnos en alimentación, sin esto los objetivos serán más difíciles de conseguir!
Precios y tarifas de entrenamiento personal en grupos
1 Sesión Semanal
(4 sesiones)
2 Sesiones Semanales
(8 sesiones)
3 Sesiones Semanales
(12 sesiones)
4 Sesiones Semanales
(16 sesiones)
5 Sesiones Semanales
(20 sesiones)
1 sesión semanal
- 12 sesiones / trimestre + 1 sesión DE REGALO
- El mes te sale a 50,00€
2 sesiones semanales
- 24 sesiones / trimestre + 2 sesiones DE REGALO
- El mes te sale a 75,00€
3 sesiones semanales
- 36 sesiones / trimestre + 3 sesiones DE REGALO
- El mes te sale a 91,66€
4 sesiones semanales
- 48 sesiones / trimestre + 4 sesiones DE REGALO
- El mes te sale a 106,66€
5 sesiones semanales
- 60 sesiones / trimestre + 5 sesiones DE REGALO
- El mes te sale a 120,00€
horarios
Entrenamientos en grupo
¿tienes dudas? contáctanos!
