MEJORA LAS CAPACIDADES FÍSICAS
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN REUS
Ejercicios y movimientos que ayudan a llevar a cabo tareas funcionales, de forma que el entrenamiento resulte útil para el día a día.
¿Qué es EL
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL?
Entrenamiento personal e individual para mejorar las capacidades físicas e individuales de cada persona.
El entrenamiento funcional en Body Viu, incluye ejercicios y movimientos que ayudan a llevar a cabo tareas funcionales, de forma que el entrenamiento resulte útil a la hora de trabajar y preparar a los músculos para actividades del día a día.
¡Únete ya al entrenamiento funcional en Reus y consigue tus objetivos!
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
OBJETIVOS
GESTIÓN DEL ESTRÉS
El entrenamiento funcional, y de cualquier tipo de entrenamiento, te permitirá romper con la rutina y centrarte en tú mismo y tus objetivos.
MEJORA DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL
Trabajar con circuitos y con nuestro propio peso, nos permite llevar un crecimiento muscular equilibrado.
PÉRDIDA DE PESO
El entrenamiento funcional está asociado al entranamiento de alta intensidad, ¡Es por eso que la pérdida de peso se puede producir más rápido!
Es importante llevar un buen equilibrio con la nutrición.
MEJORA DE LA SALUD
Como siempre decimos, cuidar tu cuerpo es vivir!, hacer cualquier tipo de deporte, siempre rodeados de profesionales.
¡Será bueno para salud!
¿CÓMO SE TRABAJA?
Para este tipo de entrenamientos utilizaremos trabajos con el propio cuerpo, o bien, con diferentes materiales como kettlebells, bandas elásticas, entrenamiento con suspensión, pelotas, sacos, entre otros.
Además, siempre te acompañará un de nuestros entrenadores personales en Reus para hacer un seguimiento exhaustivo de los ejercicios y de tu progreso!
Servicios relacionados
También te puede interesar…
Para completar tu entrenamiento personal, en Body Viu tenemos otros muchos servicios.
CONTÁCTANOS
