Hipopressius per homes, dones i nens
Hipopressius per homes, dones i nens Què son els hipopressius? Els hipopressius són un mètode d’entrenament abdominal, i encara que segurament el primer que us ve a la ment quan parlem d’abdominals és entrenar estirats a terra, amb els genolls flexionats, les mans...
Nutrició vegetariana i vegana a Reus
Nutrició vegetariana i vegana a Reus Des de Body Viu ens agrada fomentar l’estil de vida saludable i combinar l’exercici físic amb una bona nutrició, per aconseguir els objectius personals de manera òptima. Actualment, hi ha una tendència entre els joves,...
Què és la punció seca i per a què s’utilitza?
Què és la punció seca i per a què s’utilitza? En aquest post us explicarem què és la punció seca, com es diferencia de l’acupuntura i per a què s’utilitza com un mètode més de la fisioteràpia. La Laura, la fisioterapeuta de Body Viu us ho explica...